讀經筆記--護心的方法論：四念處
增壹阿含經壹入道品第十二
四念處指的是：身、受、心、法
1.觀身不淨，獲得身體沒有什麼好喜歡執著的
2.觀受如實，各種感受(樂受、苦受、不苦不樂受)現前可知可見
3.觀心如實，心的起伏如實知，例如：愛欲心起、愛欲心退，瞋恚心的起伏...等等，清楚知道情緒的有無
4.觀法如法：這段有點難懂，
"可知、可見、可思惟、不可思惟，無所猗，不起世間想，已不起想，便無畏怖；已無畏怖，便無餘；已無餘，便涅槃。"
要先理解觀法的"法"指的是什麼
參考
南傳《中部尼柯耶》〈根本法門品1〉第10經念處經。
南傳《長部尼柯耶》〈大品2〉第22經大念處經。
法的隨觀指的是
1.五蓋有無的了知
2.五蘊的集滅
3.六處內、外、內外觀
4.七覺支
5.四聖諦
《中阿含經》卷二十四〈因品9〉第98經念處經。
觀法如法指的是
1.對於六處：眼耳鼻舌身意所生有沒有生內結如實知。
2.對於五蓋如實知
3.七覺支如實知
回過頭來看
"可知、可見"：就是如實知
"可思惟、不可思惟"：指的是五蘊的生滅
"無所猗，不起世間想"：沒有貪著想念
"已不起想，便無畏怖"：沒有貪著就不害怕
"已無畏怖，便無餘"：不害怕就沒煩惱
"已無餘，便涅槃"：沒煩惱就可以邁向解脫之道
經文連結：
===============
工商服務
每一包都有🌰整顆的夏威夷果🌰，搭配杏仁、腰果、核桃組成🏆原味綜合堅果隨手包，富含好的油脂👍，還有各種身體所需的微量元素💪，份量幫你調整好，每天吃一包，吃得好也吃得巧！
留言
張貼留言