支持-反對框架
你是「支持OOO」的人，還是「反對XXX」的人？
這個看似微不足道的差別，其實會深刻影響你的情緒、行為，甚至世界觀。來自西北大學凱洛格管理學院的兩位心理學家 Jacob Teeny 和 Richard Petty，於2025年發表了一項跨越16個實驗的大型研究，主題正是：「支持-反對框架（support-oppose framing）」。
他們發現在各種場景中 —— 無論是選總統、支持疫苗政策、評價一則新聞、還是為哪支球隊加油 —— 人們採用「支持」或「反對」的心態，會導致完全不同的心理後果。
支持框架：你投票給OOO，因為你欣賞他的政見、信任他的能力。
反對框架：你投票給OOO，並不是因為你真的喜歡他，而是因為你討厭XXX，想讓他輸。行為結果一樣，但情緒後果卻天差地遠。
當最終結果不如預期時，研究顯示：
支持者會感到失望，但還能勉強接受。 反對者則可能憤怒、沮喪，甚至感到被「壓迫」，情緒反應更強烈，研究者稱之為：「反對者損失效應（opposer’s loss effect）」。這是因為當你「反對」時，容易把對方視為敵人，甚至變成你的身份認同。一旦敵人贏了，就像自己輸了一樣，難以接受，情緒大爆炸。
因為反對，讓我們更容易將對方妖魔化，把立場變成信仰，甚至身份的一部分：「我就是個反XXX的人！」
這會觸發一連串心理機制：
認知閉合需求：我們渴望「壞人要被打敗、事情該有個正確的結局」；
認知失調：結果若不如預期，內心會產生撕裂感；
情緒強烈反彈：失控的怒氣、無法釋懷的痛苦。
所以說，「你支持誰」，和「你反對誰」，看似只是表達方式不同，其實是你在選擇一種心態 —— 一種對世界的觀看方式。用這個框架來看台灣社群，不管是鐵粉、黑粉、腦殘粉....似乎都有個很好的理解框架。
不過，請記得世尊的教誨...
情緒的種子，就埋在你選擇的語言與心態之中。
善哉...善哉
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